OTT®

Wir bieten in unserer Praxis die OTT® – Onkologische Trainings- und Bewegungstherapie an und sind Lizenzpartner der MYAIRBAG-Training gegen Krebs GmbH aus Köln. Das heißt: Unser OTT®-Therapeut, Herr Thorsten Heckmann, ist speziell für die Arbeit mit Krebspatient*innen ausgebildet. Der OTT®-Therapeut, wie auch Durchführung, Ablauf und Prozesse der OTT® sind zertifiziert. Wir orientieren uns fortlaufend am neuesten Forschungsstand.

Was ist die OTT®

  • Die Onkologische Trainings- und Bewegungstherapie ist eine supervidierte und personalisierte Trainings- und Bewegungstherapie für Krebspatient*innen vor, während und nach der medizinischen Behandlung.
  • Die OTT® wurde am Centrum für Integrierte Onkologie (CIO) an der Uniklinik Köln in Zusammenarbeit mit der Deutschen Sporthochschule entwickelt. 
  • Die OTT® besteht seit 2012 und wird am CIO Köln unter der Leitung von Prof. Dr. Hallek stetig weiter erforscht und entwickelt. Sie ist integraler Bestandteil der supportiven Behandlungs- und Therapiemethoden in der Onkologie.
  • Sie darf nur von zertifizierten Sport- und Physiotherapeut*innen sowie Sportwissenschaftler*innen unter dem Namen OTT® angeboten werden.
  • Das modulare Konzept wird direkt abgestimmt auf die Krebsart, den Behandlungsweg und die Nebenwirkungen.
  • Die positiven Effekte der Bewegungstherapie bei onkologischen Patient*innen sind durch mehr als 700 wissenschaftliche Studien höchster Güte belegt.
  • Die OTT® ist streng evidenzbasiert und wird fortlaufend nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aktualisiert.

Die OTT® wird von der Deutschen Krebsgesellschaft empfohlen & durch Krankenkassen unterstützt. Eine eigene S3-Leitlinie (medizinische Leitlinie für Gesundheitsversorgung) ist in der Umsetzung.

Vorteile für onkologische Patient*innen

  • Geeignet für Patient*innen aller Krebsarten, Altersgruppen und Fitnesslevel
  • Ausführliches Anamnesegespräch und individuelle Anpassung des Trainings an Krebsart, Nebenwirkungen, Fitnesslevel und Zielsetzung der Patient*innen
  • Personalisierte Trainings- und Bewegungstherapie direkt am Wohnort
  • Deutliche Reduzierung der Nebenwirkungen der Krebserkrankung bzw. der medizinischen Behandlung (z.B. Fatigue, Polyneuropathie, Inkontinenz)
  • Verbesserte Lebensqualität und Stärkung der mentalen Verfassung
  • Ständige Verbesserung der Therapie durch enge Verbindung zur Forschung im CIO an der Universität Köln

Wir sind Lizenzpartner der MYAIRBAG – Training gegen Krebs GmbH

  • Die MYAIRBAG-Training gegen Krebs GmbH ist ein aus der Uniklinik Köln heraus gegründetes Unternehmen, das sich zum Ziel gesetzt hat, die Onkologische Trainings- und Bewegungstherapie OTT® in die breite Fläche zu bringen. 
  • Die MYAIRBAG GmbH hat bislang 60 zertifizierte OTT®-Therapeut*innen ausgebildet und ist in Deutschland und Österreich aktiv. (Stand: 02/2021)
  • In Deutschland gibt es bislang 35 lizenzierte OTT®-Partnereinrichtungen.

Wie sieht ein OTT®-Training in unserer Einrichtung aus?

  • Anamnesegespräch mit unserem erfahrenen und speziell qualifizierten OTT®-Therapeuten Herrn Thorsten Heckmann
  • Erarbeitung eines individuellen Trainingstherapie-Plans mit Kraft-, Ausdauer- und Koordinationsübungen
  • Einbezug vorhandener Trainingsgeräte (u.a. Kraftgeräte, Ergometer).
  • Regelmäßige Teilnahme: mindestens 1-2 x pro Woche, Dauer 3 bis 9 Monate
  • Fortlaufende Zwischendiagnostiken und eventuelle Anpassung des Trainingsprogramms
  • Tipps für eine Fortführung des Trainings in der Einrichtung oder zuhause nach erfolgreichem Abschluss der OTT®

Über unser hier verlinktes Kontaktformular können Sie direkt mit uns bezüglich der OTT® in Verbindung treten. Wir würden uns freuen, Sie bald zu einem Beratungsgespräch in unserer Praxis begrüßen zu dürfen.